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Lexique du love game moderne
Publié par Ly dans Love-coaching, Rencontres Internet, Séduire à 30 ans le août 4, 2025
Bonjour à tous,
Le temps file, les pratiques évoluent, et tu te réveilles un matin en te sentant totalement dépassée par cette nouvelle génération de lovers. D’un coup, dans les conversations ou les séries, émergent des termes comme « ghosting » ou « love bombing ».
Toi, tu pensais maîtriser le love game après quelques lectures de développement personnel, deux TEDx, un bon nombre de dates et les confessions de tes copines ?
Spoiler : le vocabulaire du dating a évolué plus vite que ta libido le dimanche soir.
En guise de retour, je vous propose de revoir ensemble le lexique de survie 2025 pour éviter de tomber amoureuse d’un concept flou… ou d’un crush qui s’éteint à la troisième story.

1. Situationship
Une situationship est l’équivalent du « c’est compliqué » dans les débuts de Facebook, à savoir une “non‑relation”. Ça ressemble à une vraie relation, sauf que personne ne veut la nommer. Pas d’étiquette, pas d’engagement, juste un fragile équilibre entre quelque chose de naissant et le célibat endurci.
Tu vois cette zone grise où on dîne, on dort ensemble, mais on n’est pas “ensemble” ? Bienvenue dans l’open‑space du sentimentalisme moderne.
À surveiller : si tu vis cette situation depuis plus de trois mois, tu n’es plus dans un flou artistique, mais potentiellement dans un flou stratégique.
→ À ce sujet, je vous renvoie à mes articles »Ne pas rester acquise » et Paralysie sentimentale.
2. Delulu
Delulu, c’est être persuadé que l’autre a des sentiments, alors qu’il ne s’est jamais rien passé de concret. Deux emojis, un follow back, quelques vues sur tes stories, et un like sur ton dernier selfie suffisent à nourrir ton fantasme.
Tu y vois un admirateur secret ? Lui voit juste… une story bien cadrée.
Pour ta culture, ce mot a explosé via la Gen Z sur TikTok : delulu = delusional, autrement dit, l’art de se faire des films sans scénario.
🎬 Pro tip : à trop se faire des films mentaux, on ne vit que dans l’attente… et jamais dans la réalité.
→ À lire en complément : mon article sur Obsession amoureuse)
3. Ghosting
Le désormais célèbre ghosting, consiste à disparaître sans prévenir, façon ninja émotionnel. Aucun message, aucune explication. Tu passes du “bonne nuit bébé” à… rien. Le néant. L’apnée sentimentale, sans explication, sans au-revoir ni adieu, bref sans aucune courtoisie.
Une lâcheté devenue tristement répandue pour éviter la confrontation, l’ultime discussion inconfortable (mais pourtant nécessaire pour les deux !) et qui laisse des dégâts invisibles, des non-dits, des doutes, des questions en suspension sans réponse… Mais surtout le ghosting laisse la sensation d’une histoire inachevée, sans conclusion ; une absence de clôture qui est aussi le parfait prétexte à un retour l’air de rien quelque temps plus tard par le ghosteur.
💬 Captain Obivious : si quelqu’un part sans prévenir, c’est pas une perte, c’est une libération.
4. Orbiting
Cousin sournois du ghosting, l’orbiting est la méthode qui consiste à continuer à tourner autour alors que le contact a été coupé. En d’autres termes, la personne ne te parle plus mais continue de regarder toutes tes stories : elle tourne autour sans jamais atterrir ; elle reste en orbite.
Ce voyeurisme passif n’a qu’un seul résultat : agacer et frustrer, se poser des questions dont le seul qui a les réponses ne vous les apportera jamais « Pourquoi ? Quel intérêt ? Mais c’est lui qui ne me parle plus… Quand fera-t-il une action concrète ? Je fais quoi en attendant ? » etc.
Axe de réflexion : Ce n’est pas de l’intérêt caractérisé mais plutôt du FOMO* mal géré.
🧠 *Acronyme de « Fear of missing out », le syndrome FOMO ou anxiété de ratage qui pousse de nombreuses personnes à rester connectées en permanence pour ne pas risquer de manquer un événement / un scoop
5. Cannonballing
Le concept du cannonballing est exactement l’inverse du slow‑dating (où on prend le temps de connaître l’autre très progressivement). Ici on a affaire à quelqu’un qui te balance dans une relation en 72 h chrono à compter du premier date, avec Airbnb, surnoms et projets de voyage dès les premiers rendez-vous.
En bref un empressé du couple, amoureux de l’Amour, qui a qu’une hâte : tout faire à deux depuis qu’il a croisé votre regard. C’est flatteur, ça change des indécis, et effectivement parfois la spontanéité paie (l’ingrédient du vrai coup de foudre est le total lâcher prise).
⚠️ Avertissement : attention avec les emballements trop rapides, ça se termine souvent par un crash émotionnel aussi rapide que l’envol. Quand c’est trop, c’est souvent un camouflage pour un gros vide intérieur, une personne qui ne sait exister par elle-même et a besoin de l’autre ou du couple pour se définir.
6. Textpectation
La textpectation est ce moment où tu attends désespérément une réponse à ton message… et que ton cerveau commence à inventer des raisons absurdes pour justifier le silence.
Indice : Non, il n’est pas mort, il n’a pas été kidnappé, il n’est pas hospitalisé ; il est juste trop peu intéressé.
💡La règle d’or : personne n’est trop débordée pour répondre à un simple message en 24h ; une personne vraiment intéressée trouve le temps. Alors si le silence s’étire douloureusement sur plusieurs jours, lisez les sous-titres et laissez tomber.
7. Love bombing
Le love bombing est un déferlement affectueux qui consiste à couvrir l’autre personne de ce déluge d’amour, compliments, attentions… qui deviennent très vite intrusifs presque envahissants ou disproportionné avant de tout d’un coup d’évanouir comme c’est apparu.
Un peu comme une musique assourdissante qui serait subitement éteinte. Tu passes de l’élue de son coeur à une connaissance oubliée en quelques jours.
Attention ce n’est pas de la passion, c’est une personne qui aime garder le contrôle (et a tendance à être survoltée dans sa façon de manifester son attachement).
8 Loud looking
Le loud looking cest l’art de s’exposer subtilement sur les réseaux pour dire “je suis dispo” sans jamais le formuler. Il s’agit d’y faire passer des messages mystérieux et ambigüs (notamment des stories). Par exemple un message caché dans un coucher de soleil ou une citation pseudo‑mystique : “Si tu sais, tu sais.” Bref, des gamineries 2.0 qui donne du fil à retordre à ceux qui veulent bien s’y intéresser.
📢 Pro‑tip : si tu veux une relation adulte, commence par une communication adulte.
9. Micromance
La micromance est une relation ultra-courte, mais ultra-intense et assumé. Une rencontre, deux verres, une alchimie… et puis c’est fini. Pas de suite. Pas de souffrance. Juste une bulle hors du temps.
Ces connexions éclair sont parfois ce qu’il faut, à un moment donné. À condition que tout soit clair des deux côtés.
✨ À méditer : certaines histoires ont du sens, même si elles ne durent que quelques jours. Tant qu’il n’y a pas de faux-semblant (un qui fait croire à l’autre qu’il veut du sérieux alors que non, pas spécialement) et que tout se fait dans la sincérité et l’honnêteté.
10. Wellness dates
Avec les wellness date, bienvenue aux dates nouvelle génération : exit les cocktails à rallonge, place aux balades, ateliers, randos, cours de cuisine…
Le but ? Partager un moment sain, concret, aligné avec qui tu es. Une moment plus authentique, simple, sans artifice, où l’on se découvre vraiment. Pour certains c’est aussi l’occasion de « tester » les centres d’intérêt de l’autre de voir si on est sur la même longueur d’onde.
🍃 Mon conseil : si une rencontre t’épuise plus qu’elle ne te nourrit, c’est pas du slow love, c’est de la fatigue émotionnelle.
→ À relire : mon article sur la compatibilité amoureuse.
❤️ À retenir
Pour matcher, il faut plus qu’un selfie parfait et deux punchlines recyclées : il te faut du recul, un vocabulaire qui claque, et surtout la capacité à poser tes limites sans passer pour un agent du fisc.
- Sois direct(e) : “Tu veux quoi exactement ?”
- Fuis les situationships si tu veux du concret
- Écoute les actes, pas les likes (ou les silences)
- Assume ce que tu veux, pas ce qu’on te laisse croire
J’espère que ces éclaircissements vous apporteront la lumière que vous recherchez dans les couloirs sombres de ce love game devenu de plus en plus tortueux, avec l’essor des nouvelles technologies et la perte de savoir-être de plus en plus décomplexée. Je reste toutefois convaincue qu’avec les bonnes pratiques cela reste des outils intéressants pour se connecter les uns aux autres, en amitié comme en amour.
📝 Et vous ?
Vous avez vécu et identifié l’une des situations décrites dans cet article ? N’hésitez pas à laisser votre avis ou témoignage en commentaire !
A bientôt,
Ly
Obsession amoureuse
Publié par Ly dans Love-coaching, Rencontres Internet, Séduire à 30 ans le juillet 12, 2017
Bonjour à tous,
Je reviens enfin vers vous avec ce sujet brûlant que je me dois d’évoquer : l‘obsession amoureuse. Cela consiste en le fait d’être complètement et irrationnellement obnubilé par une personne avec qui on ne sort pas ou plus, et cette obsession s’étend sur plusieurs mois sans rien donner de constructif. On se trouve alors dans une stagnation dangereuse (car on peut commencer à littéralement devenir fou) et paradoxalement plus on reste dans cette phase, moins facilement on en sort.

Comment reconnaître une obsession amoureuse ?
- Idéalisation
L’idéalisation consiste à cristalliser une image de l’autre, parfaite ou quasiment, à partir de qualités souvent supposées, exacerbées. A cela s’ajoute des convictions fortes de comptabilité idéale, une notion d’âmes sœurs. On est convaincu que l’autre personne est exactement celle qui était faite pour nous, tout l’Univers semble l’annoncer. Pourquoi donc cette personne ne le réalise pas ? Peut être parce que cette conviction est erronée, que votre vision est édulcorée ou que vous êtes moins bien informé sur la réelle personnalité de l’autre que vous ne le pensez…
[Bien sûr il est toujours possible que vous ayez raison sur cette compatibilité mais que l’autre ne le réalise pas. Dans ce cas, vous restez tout de même à sens unique dans cette conviction et idéalisation. Vous restez dans l’attente de quelque chose d’incertain.]
2. Focalisation
Ce que j’appelle la focalisation, c’est le fait de rester bloqué uniquement sur cette personne, comme si elle seule peuplait la planète. Il n’y aucune autre qui existe ou qui n’a d’intérêt : c’est le seul sujet de conversation et de préoccupation. Ainsi, c’est comme si vous portiez des « œillères sentimentales » : vous ne voyez pas toutes les autres personnes.
Facebook Séduction
Publié par Ly dans Rencontres Internet, Séduire à 30 ans le août 4, 2012
Coucou la compagnie !
Me voici de retour après quelques mois d’absence. Navrée si je vous ai manqué, mais le love-coaching est capricieux : on peut avoir des pics d’inspirations et de longues phases désertiques. Je préfère ne publier que des choses qui me semblent pertinentes, que de me sentir obligée d’alimenter souvent le blog par tous les moyens… Et je suis certaine que vous ne manquez pas d’occupation lorsque je disparais 😉
Le sujet du jour : Facebook Séduction. Késako ? Un nouveau terme que j’ai inventé pour parler de ce phénomène qui s’est développé en parallèle du réseau : la séduction via Facebook. Finalement quand on regarde l’histoire de la création de ce réseau, c’est un peu logique : Facebook, pour observer la vie sociale de la personne qui nous plaît. C’est certainement la raison n°1 d’utilisation de ce réseau ! Qu’est ce qu’on aime espionner …
Bref. Au début, on se contentait de mettre une photo que l’on pensait valorisante, et tenter de développer un maximum son réseau, croyant que le nombre d’amis était proportionnel à sa popularité, donc au niveau d’intérêt escompté.
Aujourd’hui, Facebook s’est un peu complexifié, et nos méthodes de séduction aussi. Photo couverture, privatisation ou pas de certains statuts, collection de « j’aime », applications associées telles Twitter ou Instagram… Tout est bon pour faire passer des messages à double sens : un sens pour le tout public, un autre pour la cible. 😉
Nous allons voir par ces différents moyens, ce qu’il est stratégique ou pas de faire en séduction virtuelle ! 🙂
Photo profil
Les photos profil, je pense que vous l’avez compris sans moi, sont l’atout n°1 pour une fille. Si vous ne devez n’en laisser qu’une durant des lustres, choisissez-la soigneusement.
Un sondage démontrait que les filles appréciaient davantage des photos de mecs à l’extérieur/en voyage, le regard détourné de l’objectif (style aventurier solitaire), voire même pratiquant un sport (ski, surf…) , car leur donne l’impression d’un homme sain et sportif.
Le charisme en 10 points
Publié par Ly dans Rencontres Internet, Séduction masculine, Séduire à 30 ans le mars 11, 2012
Le charisme est une force invisible qui émane d’une personne et influence ses rapports avec les autres. Il découle de sa personnalité, de son vécu et de certaines qualités ou aptitudes qu’il faut parfois « travailler » pour être à son avantage.
Si notre personnalité et notre vécu restent assez peu modulables, on peut améliorer par contre nos aptitudes et qualités en adoptant de nouvelles perspectives, de nouvelles idées, de nouveaux mécanismes pour aborder les évènements de la vie.
Voyons en 10 éléments-clés ce qui alimente, entre autres, votre charisme.
1. Image de soi – Comme on l’a déjà vu, en séduction il est primordial de renvoyer une image de soi positive et qui reflète votre état d’esprit. Par exemple, si vous êtes célibataire et en quête de l’âme sœur, il est important que cela transparaisse dans une attitude particulièrement avenante et soignée.
2. Volonté – Il s’agit ici d’être non seulement volontaire en actions, mais surtout de savoir ce qu’on veut avec certitude, afin d’attirer à soi les bonnes personnes (celles que l’on veut). Si vous êtes incertain de ce que vous souhaitez, vous attirerez n’importe qui, notamment des personnes elles-mêmes floues sur leurs attentes et vous réduisez les chances de tomber sur la bonne personne.
Conquérir le coeur d’un homme en 28 règles
Publié par Ly dans Epreuves de couple, Mariage, Rencontres Internet, Séduire à 30 ans le février 18, 2012

Une question très intéressante vient de m’être posée dans les derniers commentaires. Tatiana aimerait avoir mon avis sur les « 35 règles pour capturer l’homme de nos rêves », un ouvrage paru dans les années 90 et listant les règles à appliquer pour séduire et garder un homme. Trouvant la question très pertinente, je décide aujourd’hui d’en faire un billet, une forme de critique du résumé que j’ai pu lire ici et qui semble donner une bonne synthèse de l’ouvrage.
Sur la « forme », je pense qu’il faut effectivement se fixer des règles de conduite, des limites qu’on ne franchira pas, ce qu’on s’autorise ou non pour les « beaux yeux » de quelqu’un. Mais mon point de vue est que cela reste des lignes directrices, et non quelque chose de figé comme cela semble répété de façon alarmiste dans cet ouvrage « ne vous en écartez jamais ; n’écoutez pas ceux qui vous disent de ne pas les suivre !».
Moi je dis : ne vous auto-flagellez pas si vous avez été la première à contacter l’autre ou si vous avez accepté un rendez-vous de dernière minute par exemple. C’est l’ensemble qui compte, et non chaque détail. Dans mon exemple, l’ensemble c’est de ne pas sembler à la disposition de l’autre ; mais si parfois vous avez été plus souple ou entreprenante, cela ne fait que rendre votre comportement plus naturel et non « militaire » !
En effet, s’il est important de s’auto appliquer un mode opératoire et de tenter d’y rester le plus fidèle possible, gardons en tête que le plus intéressant dans les relations humaines et en particulier sentimentales reste l’authenticité et la spontanéité. Si vous semblez « figée » ou campée sur des positions inexplicables, avec des réactions qui peuvent sembler incompréhensibles cela peut aussi bien intriguer ou charmer, que manquer de naturel voire refroidir complètement l’autre. Comment l’autre pourrait alors avoir une attitude naturelle envers vous ou décider de se livrer davantage, de s’impliquer ?
Je pense qu’il faut un juste milieu entre des règles de conduite (ou des méthodes de séduction) et l’adaptabilité de celles-ci à la réalité des faits, à la personnalité de l’autre.
Détecter la cible potentiellement intéressée
Publié par Ly dans Rencontres Internet, Séduire à 30 ans le juillet 2, 2011
Aujourd’hui abordons le cas des cibles potentielles, lorsque l’on est célibataire et que l’on fait quelques rencontres ou même dans le cas d’un ex sur le retour ! Comment déterminer si le jeu en vaut la chandelle, s’il y aura des suites ? Voici la formule importante a retenir (made by Ly©):
Cible potentiellement intéressée = Attraction + Intérêt + Complicité + Motivation
Reprenons point par point ces éléments, qui sont complémentaires et non alternatifs.
1. Attraction – C’est le critère élémentaire pour la plupart des gens qui sont dotés de la vision. Il faut une attraction physique et mutuelle. Vous devez faire vibrer votre cible et que ça se sente dans son regard et/ou ses éventuels commentaires, compliments, allusions. A partir de là vous pouvez vérifier l’existence des autres ingrédients de l’équation. S’il n’y a pas d’attirance mutuelle, les chances d’intérêt de la cible sont très faibles.
L’attraction se perçoit surtout à la façon dont la personne peut vous fixer. Ce n’est pas bien compliqué à déceler, en principe c’est assez flagrant. La personne profite de certains moments creux ou que vous soyez occupé à autre chose pour vous détailler du regard (de la tête aux pieds, notamment).
A l’inverse l’absence d’attraction est moins flagrante mais peut se traduire par une certaine indifférence, un comportement un peu trop amical ou détaché.
[Développez votre séduction visuelle et n’hésitez pas à consulter mes billets sur les Postures séduisantes et la Gestuelle & éloquence]
2. Intérêt – J’entends par « intérêt » que votre vie privée et professionnelle a fait l’objet d’un minimum de questionnements de la part de votre cible dès les premières conversations. Que faites vous dans la vie, si vous êtes déjà dans une relation, comment vous voyez l’avenir etc… Les questions traditionnelles qui permettent de se faire une opinion de la personne et donc indiquent qu’il souhaite en savoir plus sur vous.
Cet intérêt est le minimum indispensable pour éviter de tomber dans les cas de « plan d’un soir ». Les « célibatards » (ceux qui ne cherchent que des aventures) n’auront qu’un intérêt superficiel de politesse à vous témoigner puisque vous ne serez qu’un épisode rapide de leur vie.
L’intérêt de la cible pertinente peut aussi se percevoir par une mémoire soutenue de tout ce que vous avez pu dire ou faire en sa présence, voire même ce que vous portiez etc… Si votre cible a très bien enregistré certains détails, c’est en général tout simplement parce que vous lui plaisez.



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