Gérer une crise de couple
Publié par Ly dans Epreuves de couple le Mai 4, 2011
Qu’est ce que la crise ? Une phase que traverse beaucoup de couples et qui aboutit souvent sur une rupture. Une phase où la flamme s’est un peu affaiblie, le couple bat de l’aile à cause de doutes mal digérés par l’un des partenaires.
Nous envisageons ici le cas d’une micro rupture, séparation ou break, imposée par votre partenaire qui ne « sait plus où il en est » et bien évidemment mal vécue pour vous.
Comment faire pour que celui-ci reconsidère la question dans votre intérêt ? Comment faire pour qu’il rapplique en vitesse ? Voici un plan d’attaque en 6 points.
Dans "La rupture", la situation s'envenime car les protagonistes envoient de mauvais signaux dans la surenchère...
1.Rester digne & sereine – Au moment où le retrait de l’autre s’opère, ne pas envenimer les choses en se lançant du poisson pourri à la figure (ou autre…) et tâcher de rester digne dans ses propos.
Ayez bien à l’esprit que c’est la dernière image que vous laissez de vous : tachez qu’elle soit positive, intelligente, sensée. Et non pas hystérique, hargneuse voire même dangereuse… laide.
Exemple : « Bon… Je suis un peu déçue par cette décision subite mais si tu estimes ne plus savoir où tu en es, je comprends que tu aies besoin de recul pour y voir plus clair. J’ai confiance, je sais que tu feras le bon choix.«
Dans cet exemple :
– vous admettez votre déception (qu’il ne croit pas non plus que vous vous en fichez) = sentiments
– vous résumez sa décision pour montrer que vous avez bien compris les enjeux = intelligence & compréhension
– vous terminez sur une conclusion positive et confiante = assurance & confiance
2. Lâcher prise – Le laisser faire sa connerie est indispensable : surtout ne pas le retenir car ça peut être pire ensuite. A ce stade, il a déjà cogité pour décider ce retrait donc il n’y a rien à faire pour l’en dissuader.
« L’expérience est une bougie qui n’éclaire que celui qui la porte » : quoique vous disiez, le meilleur moyen pour lui de réaliser c’est de d’abord se tromper. Considérez cette affaire comme une phase éducative pour votre compagnon, dont il tirera une bonne leçon : celle qu’il peut vous perdre.
3. Prendre du recul et relativiser en songeant que la quasi totalité des couples ont eu une phase de ce type à un moment de la relation, et que ce n’est pas nécessairement le signe d’une incompatibilité. Prendre du recul par rapport à votre situation permettra de mieux la vivre mais aussi de ne pas culpabiliser ou en vouloir à votre partenaire. Il est important de ne pas alimenter une certaine haine durant cette période de silence, mais au contraire d’évacuer vos inquiétudes car cela pourrait compromettre une éventuelle réconciliation.
Flatter sa virilité
Publié par Ly dans Séduction masculine le février 5, 2011
Si la femme occidentale a réussi à s’imposer comme l’égale de l’homme ces dernières années, elle en est presque devenue trop autoritaire. En effet, bien des femmes tiennent les rennes de leur relation en décidant de tout : que ça soit la façon de concevoir le foyer, l’emploi des sorties, le choix des destinations de voyage et même le comportement idéal de leur compagnon… C’est l’hyper-femme : elle gère tout, elle est partout, elle EST le couple.
Paradoxalement, elle se surprend parfois à espérer une certaine résistance de la part de son homme, un esprit d’initiative et de prise en main de la situation. Logique : quel est l’intérêt d’être deux si seule une voix s’exprime vraiment ? Cette ambivalence, ces questionnements tendent à nous rendre plus énigmatiques encore aux yeux de nos partenaires, perplexes : « les femmes ne savent décidément pas ce qu’elles veulent« .
La bonne séductrice, celle qui souhaite voir sa relation fonctionner sur le long terme n’est pas selon moi celle qui use d’autorité et abuse de son emprise sentimentale. Bien au contraire, est suffisamment rusée pour comprendre l’intérêt de flatter la virilité d’un homme.
Matthew McConaughey joue régulièrement le rôle d'un macho sympathique... Sa virilité est au cœur de sa séduction.
Coup de foudre
Publié par Ly dans Non classé le janvier 4, 2011
Bonjour à tous chers amis et bonne année !
Je vous souhaite à tous chers lecteurs, une année 2011 marquée sous le sceau du succès et de la réussite, mais surtout de l’Amour !
Pour commencer l’année en beauté, j’ai envie d’écrire sur le coup de foudre et plus précisément sur les symptômes qui le caractérisent selon moi.
Vous avez rencontré quelqu’un qui suscite certaines émotions en vous, mais ne savez pas les définir ? Vous aimeriez savoir s’il s’agit du fameux coup de foudre ou d’un simple béguin passager? Je vais tenter d’éclaircir vos préoccupations.
Dans Knight and Day, Cameron Diaz joue à la perfection June, qui a le coup de foudre pour Roy...
Selon moi, voici les dix principales caractéristiques d’un coup de foudre :
1. Déconcentration – L’un des symptômes le plus facilement reconnaissable,vous êtes déconcentré dans toutes les activités que vous pratiquez habituellement sans problème. Votre esprit est en effet ailleurs et ce qui était avant d’une extrême simplicité devient pesant. La motivation disparaît tant que l’autre n’est pas dans les parages. Cette déconcentration peut se traduire aussi la nuit par des troubles du sommeil.
2. Maladresse et fébrilité – Vous êtes devenu maladroit voire fébrile : les objets tombent ou se perdent, les gaffes s’enchainent ainsi que les situations peu glorieuses… le destin semble se moquer de vous. Cela peut également se traduire par une certaine étourderie, des oublis ou des retards.
3. Palpitations et bouffées de chaleur – Lors du coup de foudre et tous les jours qui s’ensuivent, vous êtes saisi de palpitations lorsque vous êtes ensemble : votre cœur s’emballe au moindre échange de regard ou de baiser. Des bouffées de chaleur vous submergent. Les personnes sujettes aux rougissements deviennent pivoines. Quelque chose d’étrange se produit également au niveau de l’abdomen : le phénomène dit des « papillons dans le ventre« , sortes de chatouilles intérieures situées un peu sous les poumons.
L’annonce pertinente
Publié par Ly dans Love-coaching, Rencontres Internet le décembre 29, 2010
Bonjour chers lecteurs !
Aujourd’hui, parlons de votre annonce sur un site de rencontre. Quel message doit passer ? Est-il pertinent de tout déballer, ou à l’inverse d’en mettre trop peu ? Je reprends les points primordiaux d’une annonce qui selon moi sera la plus efficace dans votre quête de l’amour 🙂
Dans "L'amour c'est mieux à deux", la question du hasard dans la rencontre est primordiale pour le héros... mais est-ce si important ? 😉
1 L’annonce ne doit pas ressembler à une liste de courses, avec toutes sortes de critères à remplir. Pourquoi ? La quête de la bonne personne ne passe pas par une liste d’exigences surréalistes mais plutôt par ce qui est vraiment fondamental pour vous et en particulier une harmonie de vos valeurs. [Ce qui est au centre de vos priorités dans votre vie, ce vers quoi vous tendez naturellement]. Il n’est pas toujours aisé de déterminer vos valeurs, ni de l’afficher en pleine annonce (« Moi je veux fonder un foyer » > à proscrire). Retenez donc cette astuce : ciblez dans votre longue liste mentale les 3 caractéristiques qui vous tiennent vraiment à coeur et laissez le reste dans un coin de votre tête, pour votre sélection personnelle des prétendants.
La photo stratégique
Publié par Ly dans Rencontres Internet le décembre 7, 2010
L’une des plus efficaces méthodes de rencontres aujourd’hui reste Internet. Pourquoi ? Parce que s’y inscrire c’est admettre non seulement qu’on est célibataire mais surtout qu’on est en quête active de rencontres : la différence est que vous entamez une démarche pro-active pour sortir du célibat. Les autres moyens de rencontres sont certes plus romantiques mais consistent surtout à se laisser porter par les évènements et s’en remettre au hasard… c’est la démarche passive.
Il faut quand même différencier le fait de rencontrer des hommes, sortir et se montrer disponible, du fait de chercher un prince charmant sur le net… Aucun rapport. En réalité cette démarche doit vous permettre aussi de paraître plus épanouie (non abattue par le célibat, désespérée, en manque de compliments et/ou d’affection) confiante pour le jour où votre chemin croisera celui du bon (THE one).
Bref, j’ai envie de faire quelques billets sur la question, dans ma catégorie « Rencontres Internet ».
Aujourd’hui, parlons du choix de la photo, au cœur de votre fiche de présentation.
Gabrielle Solis porte toujours des couleurs vives, ce qui ajoute à son caractère pétillant
La photo stratégique
Définition :
– C’est la photo qui voudra dire : « Je me sens belle sans être prétentieuse, je suis sûre de moi et positive » et non pas : « Je cherche désespérément quelqu’un et je suis seule dans ma salle de bain / chambre / vie. »
– C’est la photo qui va envoûter suffisamment un mec un peu intéressant, qui ne cherche pas n’importe quelle nana (et là il faut miser aussi sur un regard intelligent, une once de malice, beaucoup d’indépendance et une fiche remplie pertinemment).
La phobie de l’engagement
Publié par Ly dans Non classé le novembre 22, 2010
Bonjour chers lecteurs !
Parlons maintenant de la phobie de l’engagement, une crainte à l’origine de bien des ruptures…
Définition : Il s’agit d’une peur irrationnelle pour les relations sérieuses en général et l’engagement en particulier.
A quoi est-elle due ? Elle s’explique généralement par le passé affectif et/ou familial de la personne concernée. Plus il s’agit d’une blessure lointaine et plus elle est fortement ancrée chez elle.
Exemples : Divorce des parents, Histoires d’ex, Traumatisme lié au sexe opposé…
Je suspecte Oliver Queen d’être un phobique de l’engagement…
Comment se manifeste-t-elle ?
La personne qui souffre de cette phobie se reconnaît par son instabilité et son indécision concernant des projets futurs sur le plan sentimental. Il existe 3 types de phobiques selon l’intensité de sa crainte, la profondeur de son traumatisme.
1. Le phobique pur préfère rester célibataire plutôt que prendre le risque de s’attacher à quelqu’un et se voir lié par une relation sérieuse.
2. Le phobique moyen stoppe généralement ses relations au bout de quelques mois lorsqu’après la phase de séduction le couple devient plus intime. Il trouve alors un prétexte pour terminer la relation subitement, à la grande surprise de son ou sa partenaire.
3. Le phobique léger arrive à maintenir plus longtemps ses relations mais stoppe tout lorsqu’il est question de se projeter davantage dans l’avenir, voire d’officialiser la relation. Lire la suite »
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